Dalai Lama taler direkte til kameraet om indre fred, lykke og mulighederne for et fredeligt og lykkeligt 21. århundrede. Han siger, at en sundere og lykkeligere verden for alle levende væsener er mulig. Selvom lykken udspringer i hver af os, er det kun ved at dyrke ubetinget medfølelse, at vi kan transformere verden.