Den hårdt kæmpende musiker Peter Bretter har i løbet af fem lange og vidunderlige år dyrket sin hyldede kæreste - TV-stjernen Sarah Marshall. Men hans perfekte verden braser sammen, da Sarah pludselig dropper ham for "ham fyren" fra "det der band". Da han tager på ferie til Hawaii for at glemme hende, begynder hans mareridt dog først for alvor, for det viser sig at Sarah og "ham fyren" har valgt samme sted at holde ferie...