I filmen "The Shallows" har Nancy begett sig ut ensam för att surfa vid en öde strand. Där och då attackeras hon av en skräckinjagande vithaj. Hon lyckas ta sig upp på en klippa, och befinner sig knappt 300 meter från land. Men för att kunna ta sig till säkerhet måste hon sätta sitt mod och sin viljestyrka på prov. Ska hon lyckas komma undan hajen med livet i behåll?