Breakdansaren Angel och hennes väninna utsätts för ett brutalt överfall. Traumat får Angel att tappa greppet om vardagen och hon förlorar sin plats i dansgruppen på grund av sina fysiska skador. När Angel till slut bestämmer sig för att åter delta i den underjordiska hiphopscenen, måste hon ge allt hon har för att ha en chans att vara med i stans bästa dansgäng.