Cheryl lever et destruktivt liv, men tar til slutt en drastisk beslutning om å begi seg ut på en flere uker lang vandring langs The Pacific Crest Trail. Mens hun bærer på tanker om sitt liv og en altfor tung ryggsekk, utfordrer hun seg selv både psykisk og fysisk, og begynner den lange reisen for å finne seg selv. Basert på Cheryl Strayeds selvbiografi med samme navn.