Seuraamme 28-vuotiasta Arnold Schwarzeneggeria, Lou Ferrignoa, Franco Columbua, Mike Katzia ja muita, kun he harjoittelevat Mr. Olympia -kisaan Etelä-Afrikassa. Tätä kehonrakennuselokuvien klassikkoa pidetään yhtenä tärkeimmistä suurista urheiludokumenteista.